あっ＾＾こんにちは！！
蓮見可奈恵です。
心書について詳しく説明している記事です。
私は、この心書に出逢い人生が大きく変わりました。
そして、たくさんの方と出逢うことができました。
私にとって心書は宝物です＾＾
心書はどんなものなのかを書いたので
興味のある方はぜひ読んでみてください！
心書とは・・・
心書とは、
心の奥底にある本当の思いやありのままの感情を
筆を通して自由に表現する方法です。
決まりや正解、ルールのない自由な世界！
大切な人へ普段の会話では伝えきれない想いや、
日常では抑えがちな自分の心を思うままに筆に託します。
デジタル社会で、筆をとることが少なくなった現代だからこそ、
「人の心」が伝わる手書きの文字の価値が高まり、
誰とでも深い信頼関係を構築するための
有効なコミュニケーションツールです。
プライベートなシーンだけではなく、様々なビジネスシーンにも
活用することができます。
書道ではないので、上手い下手もありません。
書道をやっていたけど、苦手だったなという方でも
書道をやったことがなくて不安な方でももちろん大丈夫です！！
私は心書によって、お金では買えない喜びや
感謝の気持ちを届けることができるのだと気づくことができ
今は届けることできるようになりました。
そして、どんな感情でも自分が感じた感情に
気づいてあげることができるようになったおかげで
感情を整理しコントロールできるようになりました。
心書を始めたきっかけは？
私が心書を始めたきっかけは、
正直最初は、一目ぼれです。
筆で自由に書けるようになりたいな。
自分で書いたものを大切な人にプレゼントしたいな。
心書を仕事にして、自分の好きなことで生活していきたいな。
そして、今まで親に迷惑をかけていた分、恩返しがしたいな。
そんな想いから心書を始めました。
もちろん、それは今も変わりません。
でも、心書に出逢って１年がたった今だから気付けたことがあります。
なんで今も続けて心書をしているのか？
それは・・・
「自分を自由に表現したい」
「どこにいても変わらない本当の自分でいたい」
そんな想いがあったからなんです。
それでは、なんで「自分を自由に表現したい」
「どこにいても変わらない本当の自分でいたい」
と思ったのか？
私は、ある時から周りの目をすごく気にするようになって、
顔色を伺うことが癖になっていました。
「間違っていたらどうしよう」
「これをしたらどう思われるんだろう」
「こんなこと聞いたらバカにされるな」
というのを気にして
自分の意見が言えなくなっていたんです。
そして、
「でしゃばっちゃいけない」
「周りにあわせなくちゃ一人になってしまう」
「嫌われたくない」
そんな想いから
○○の場所では、笑っている自分、
△△の場所では、おとなしい自分、
□□の場所では、しゃべる自分、
☆☆の場所では、聞かれたことしかしゃべらない自分、
※※の場所では、みんなの顔色を伺っている自分
といろんな顔をした自分がいました。
どれが本当の自分でどこの場所にいるときが
どの自分なのかわからなくなっていたんです。
でも、心書をはじめた事でこれが本当の自分！！
というのに気付くことができました。
それは・・・
「自分が想ったことややりたいことは挑戦する。」
それが、どんなに大変なことや失敗しそうなことでも挑戦する。
「素直に想いを伝える。」
ありがとうやごめんなさいはもちろん、
こうしてみたいと思ったら、反対されそうなことでも
とにかく言ってみるんです。
自分の想いを伝えられるようになって
自分に正直になることができました。
今は、どこにいても変わらない本当の私でいられます＾＾
だから、今の私を好きになることができたんです。
いろんな場所で猫かぶっているのではなくて、
どこにいても今の自分でいたい
ありのままの自分でいたい
自分を自由に表現し続けたいと思っているので
これからもずっとずっと心書をやり続けていきます！！
そして、私と同じ思いをしている人がいるなら
一緒に寄り添っていきたいって思ったんです。
心書なら誰でも変わることができます。
もっともっとたくさんの人にこの心書に出逢い触れていく中で、
新たな自分を発見したり、自分自身のことを愛してほしいです。
そんな想いを伝えるために講座を開催したり
作品を販売する活動をしています。
心書講座ではどんなことをやるの？
心書講座ではまず、なりたい自分をイメージしてもらいます。
その後、自由に表現するコツを伝え、
筆を使っての字のバリエーションを書いていきます。
字のバリエーションというエッセンスを加えることで
自分の中に勝手に作られてしまった枠を取り外すことができるんです。
その枠を取り外すことで、自由になり書くことがとても楽しくなって
自分を自由に表現することができるようになります。
そして、最後に自分の伝えたい想いを伝えたい相手に向けて
心書を使って書いていきます。
これは、やってからのお楽しみです♪
字を書くことが嫌いだった方や生きていることが嫌になっていた方
自分を好きになれなかった方も
「書くことが好きになった」
「モヤモヤしていたけど元気になった」
「想いを素直に伝えてみようと思えた」
「どんなに嫌いな人や苦手な人がいても
その人のいいところが見えるようになったり、
その人のおかげで今の自分がいるんだと気付くことができた」
というとても嬉しいお声をいただいています。
どんな方でもやりたいという気持ちさえあれば誰でもできます！！
興味のある方、少しでもやってみたい、書いてみたいと思ってくださった方
ぜひご連絡くださいねo^^o
たくさんの方との出逢いを楽しみにしています。
最後まで読んでくれてありがとうございました。
大学を卒業後、嘱託職員として市役所と高校の事務職、
スポーツジムの中のスイミングセクションにてインストラクター、
高校の非常勤講師として情報の職に携わる。
