心書　あなたの進みたい素直な道へ

ダイエット始めました

実は、昨日からダイエットを始めました！！

私の母も先日病院の先生から
「やせるか薬を増やすかどちらか選んで！」
と言われたらしく、やせるほうを選んで帰ってきました。

そんなこともあり、それなら一緒にやろう！！
と思いきのうから始めたんです。

ダイエットといっても、何も食べないのはキツイし、
母は、自営業で体力仕事なので
食べないと体がもたなくなってしまうので
なるべく栄養を取りながら、カロリーを抑えて
やってみようということになりました。

毎日ダイエットレシピを作るのも大変だと思ったので
昨日と今日は私が作りました！！

なんだかんだで、ちょっと楽しい♪
でも、毎日は大変だな～＾＾

毎日忙しいのに作ってくれている母に感謝ですねo^^o

今日の料理

今日は、豆腐を使ったお好み焼きを作りました！
ふわっふわっでおいしいんです＾＾
豆腐の味がして、お好み焼きっぽくないのかなーと
思いながら作ったけど、
これがお好み焼きなんですよ～！！
めっちゃおいしかったです♪
そして、作った後にすぐ今日のメニューを心書で書きました。

今後のダイエットレシピ

これからも作れるときは、作っていこうと思いますが
なにを作ろうか迷ってしまうんですよね・・・

何かおススメのダイエットレシピがあったら
ぜひ教えてくださいね＾＾

自分で作った料理に心書をのせて書くのが最近楽しいな～＾＾

また、作ってうまくできたらのせますね！！

講座のお知らせ

最後にお知らせです！！
３月２８日（土）に心書（筆文字）講座を開催します。
時間や会場の詳細はこちらからご覧いただけます！
↓
心書（筆文字）講座の詳細をみてみる＾＾

あなたからのご参加をお待ちしています☆

最後まで読んでいただきありがとうございました。